大阪市史跡 龍渓禅師墓所
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行事報告 はじめての坐禅


平成28年6月4日(土)に、 『はじめての坐禅』 を行いました。

6回目の開催です。坐禅を初めて行う方への体験講座です。

参加者は、小学生も含めて10名。みなさん、熱心に坐禅しておられました。

最初にお寺、宗派の話。坐禅の話。坐禅の組み方指導を行い、実際に坐ってみました。

2分→3分→5分→12分→12分 と5回に分けて坐りました。

時間の長さ、大切さ、じっと静かにすることの難しさ、非日常を味わうことの気持ち良さを

感じていただけたんではないでしょうか?次回は半年後に開催する予定です。

また、普段の日でも気軽に九島院へご来院下さい。


副住職  合掌 




16時からスタートです。


曇り空でした。九島院本堂で行いました。 16時〜18時。参加費無料です。
この座布団の上に坐って頂きました。 皆様、しっかり坐っておられます。
   
しっかり坐っておられます。  小学生も参加してくれました。 








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